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안녕하세요 컴퓨터에서 나오게 되는 안 좋은 빛이 있다고 해요. 바로 블루 라이트라고 하는데요. 우리 눈에는 잘 보이지 않지만 상당히 눈에 안 좋다고 하니다. 그리고 밝게 빛나고 있는 모니터를 매일매일 보다 보면 눈이 시리기 해요. 생각한것 보다는 모니터의 밝기가 상당히 밝기 때문에 눈에 부담이 되고 자극이 되어 질수 있습니다. 이런 방법으로 장시간 노출이 되어 쥐게 되다 보면 시력저하가 생길 수가 있답니다. 한번 나빠진 시력은 회복이 대부분 되지 않거든요.
그로 인해 오늘은 밝기를 조절하며 모니터 시력보호에 도움을 주는 프로그램을 안내를 해 드리도록 할거에요. 이 프로그램을 이용해 보면 아주 간단하게 해결할 수가 있네요. 이미 시중에 보호필름 같은 것도 있고, 보안경 등의 제품들도 있네요. 그럼 제품을 이용을 하는 것도 좋겠지만 프로그램만으로도 가능하답니다. 모니터의 밝기를 자동으로 태양광이 비치는 시간대에 맞춰 조절을 해주는 것입니다.
이러한 식으로 하루의 시간에 맞춰서 모니터의 색온도를 조절을 해주는 프로그램이에요. 처음에 사용을 해보시면 누렇게 보이고 약간 이상하게 보이실 건데요. 그러나 적응이 되시면 별다른 차이를 못 느끼실 건데요. 거러다가 프로그램을 종료하게 되면 모니터가 너무 눈이 부셔서 제대로 쳐다보기 힘드실 거예요. 그 정도로 밝은 빛과 안 좋은 빛에 노출이 되어지고 있다는 건데요. 무료로 제공되어지고 있습니다.
바로 f.lux라는 모니터 시력보호 프로그램을 무상으로 다운로드하고서 설치해 볼 수가 있는데요. 이런 프로그램들이 별로 없더군요. 주로 절대적인 프로그램 같다는생각이 들었습니다. 자연광으로 모니터 색을 맞춰주기에 매우 눈이 편안하도록 할건데요.또한 사용해보는 방법도 매우매우 편리하기도 한데요. 별다른 설치나 과정 필요 없이 그냥 설치하시고 사용하시기만 한다면 되요. 반면 지역 로케이션 정보만 입력해 주시면 다소 더 자연과에 잘 맞춰지실 거에요.
위에 소개해본 주소를 사용을 하시고 이동해 주시고 이제는 Download f.lux 버튼을 클릭을 해서 설치 파일을 내려받아보시면 됩니다. 설치 파일을 내렵다으셨다면 이제는 안내에 따라서 설치 진행을 해 주신다면 되어지셔요. 설치 과정은 어렵지 않으실 겁니다.
셋업을 모두 하시고 나서 실행해 주시면 우측에 지역 정보 설정해드려 보고있는 곳이 있답니다. Change 버튼을 눌러주시고 지역을 Seoul 등으로 바꿔주신다면 모니터의 밝기가 내가 살고 있는 지역의 태양 위치에 맞게 모니터 시력보호할 수있도록 모니터 색온도를 조절해줍니다. 간단히 무료로 프로그램 인스톨 해서 한번 이용하시기바랍니다.